霊能者 スピリチュアルカウンセラー 加藤 眞澄（かとうますみ）
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気持ちが前向きになれない
そんなに前向きな気持ちでいられない、
すベてに感謝なんて出来ない
些細な出来ごとでもすごく気になってしまうときもあるかもしれません。
自分を追い込んでしまっていないか思い返してみることも大切です
・どうせ自分はいつもそうだから、
・いつもハズレくじだから
・嫌われているから
・ついてないから
など言い訳と逃げを探してしまうこともあるかもしれません。
そういう考え自体がまた次の似たような
ネガティブな現実を体験することにもなってしまいます。
「そうでしょやっぱり同じでしょ私なんて・・・・」
そういうことを繰り返さないためにも自分の行く先、
例えば仕事であったら、
仕事をやり終えて仕上げたときの充実感に意識を向けて
成し遂げて喜んでいる自分をイメージして置くことも大切です。
その思いはポジティブなエネルギーですから、自分に力をくれます。
始めからダメだ どうせ 自分にはできるわけがない
などのネガティブな思いで取り組んでいると不満ばかりで満たされてしまいます。
またそういう現実をつくってしまいかねません。
日常的に喜び探しと感謝をできることは
次の喜びに出会える確率がダントツ増えてきます。
いまからこれからすこしずつ
嫌なことを思い出してばかりいると
呼吸は乱れやすいですが、
楽しかったことを思い出すと
深く楽な呼吸がしやすくなります。
亡き人を思い出したとき、
温かな気持ちにつつまれたら魂は安らかです。
心配ありません。
しあわせは自分を大切にすること
自分は不幸だ、生きていて面白くない つまらない、
イライラするなどなど気持ちが落ち着かないときだって
あるかもしれません。
常に口癖になってしまっている人もいます。
「ご自分を大切に好きになってあげること」が必要ですが、
「自分がきらい！」「自分なんて好きになれない愛せない・・」
そう思われている人もいます。
この世界で一番自分を好きでいてあげないと
誰が自分以上に思ってくれるのでしょう。
不器用でも、ぶっきらぼうでも、要領が悪くても、
欠点も長所もあって当たり前なのですから
人と比べたりしないで、人からの評価ばかり気に留めないで
ミスでおちこんでしまうことや誰かの一言で、自分を嫌いにならないように
良いときは気にもかけないことも、自信を失い落ち込んでしまうと
目にするものさえ何の魅力や興味も失せてしまうことさえあります。
自分はこの世界に一人だけ、
がんばっている自分を突き放さないで抱きとめる気持ちで大切に
あきらめずに
すぐにはかなわないこともあります
思う方向に生き方は進んでいきます
自分が楽しみながら現実化していけるように
波動を落とさないように
ネガティブにならないように
だからちょっとのことが嬉しいと思える感謝
笑顔は波動を上げてくれます
しあわせを見出しながら
思いの世界
人の悩みを聞いているだけで気持ちが入り込んでしまう人がいます。
あるいは人の意見ばかりに偏り過ぎてしまい、
人に流されすぎて自分を見失うことにもなります。
例えば、友人や知人と話をして悩みやグチをこぼしているのを
親身になって聞いているうちに、
聞いてあげることしかできないことはわかってはいるにしても、
とても相手の感情や感覚意識に入り込みやすくなってしまう人もいます。
ときには話している当の本人よりも気持ちが入り込んで、
悩まされてしまうことになったりするケースもあります。
単純に心配性で考えすぎではないかと思われますが、
このような方はとても感受性が強く霊的な感性があることが多く、
人の気持ちが伝わりやすいのです。
人の世界も霊的な世界も思いの意識につながります。
一人になってリラックスできるように、気持ちを切り換えて深呼吸！
ときには受け止めるだけにとどめておきましょう。
